MacGyver, serial TV jadul tapi keren

Masih ingat serial TV yang satu ini?

MacGyver adalah serial televisi asal Amerika Serikat yang diperankan oleh aktor Richard Dean Anderson. Serial ini mengisahkan tentang seorang pria bernama MacGyver yang bekerja untuk Phoenix Foundation dengan cara memerangi kejahatan tanpa menggunakan senjata api. 

Pengetahuan fisika dan kimianya yang luas selalu membantunya untuk merakit suatu alat untuk menaklukkan musuh-musuhnya. Selain itu ia juga sering memakai pisau lipat sebagai alat bantunya. Di Amerika serial ini ditayangkan antara tahun 1985 dan 1992. Di Indonesia, MacGyver sempat diputar di stasiun televisi RCTI tahun 1991an (waktu itu saya masih di SMP).

Saya adalah salah satu penggemar berat serial ini, penuh inspirasi buat belajar ilmu pengetahuan khususnya fisika dan kimia. Pernah sekali waktu coba mencari DVDnya, susah banget, ketemu juga di Glodok, tapi belinya harus satu set, isi 5 keping, lumayan juga harganya.

Solusi alternatif buat yang mau nonton lagi serial tv ini, sekalian mengenang jaman dulu, saya berikan link downloadnya. Ukuran filenya rata-rata 100-200 MB dalam format .avi, jadi kalau kamu punya koneksi internet 153 kbps, bisa 1,5 jam deh waktu downloadnya, kalau koneksinya 3,1 Mbps cuma 10-15 menitan.  

MacGyver Season 1 Episode 01

MacGyver Season 1 Episode 02

MacGyver Season 1 Episode 03 

Ini baru permulaannya. Masih banyak lagi episodenya. Kalo penasaran, kunjungi aja situs icinema3satu.com . O ya, di situs ini juga menyediakan film-film bioskop yang lama maupun yang baru lho. Gratis, ga perlu daftar, apalagi bayar!

Nah, tunggu apalagi, silahkan download deh.

Games Edukasi untuk Anak/Balita

Setelah beberapa lama vakum, ga nulis artikel di blog, baru sekarang dapat ide lagi. Kali ini mengenai bagaimana mengenalkan anak kepada komputer, sekaligus memberikan pendidikan/edukasi tentang hal-hal baru kepada anak/balita. Hal ini juga merupakan pengalaman pribadi saya terhadap anak saya, Nada.

Nada berusia 2 tahun 10 bulan, senang sekali belajar melalui games di internet, tentunya games khusus untuk anak seusia dia. Setiap kali memainkan games, ia selalu antusias, mengikuti setiap petunjuk yang saya berikan.

Games yang dimaksud dapat di akses via internet dan dimainkan secara online. Alamat situsnya http://www.igames.co.id

Games yang tersedia diantaranya puzzle, mewarnai, mencocokkan gambar, games cerita, dan masih banyak lagi yang lainnnya, yang diakses secara onlline, gratis lagi, dan tidak perlu diinstall di komputer.


Di bawah ini adalah permainan mencocokkan gambar. Kenapa Dora? karena saat ini anak saya lebih menyukainya daripada tokoh kartun lain, mungkin anak anda punya tokoh kartun kesayangan? Anda dapat mencarinya di kotak kiri atas, ketikkan nama tokohnya, kemudian klik search. Nanti akan ditampilkan games-games yang berkaitan dengan tokoh tersebut.

Atau mau coba yang satu ini, mewanai gambar.

Dan masih banyak games-games seru lainnya. Untuk diingat, saya tidak sedang mempromosikan situs ini lho, karena saya tidak mendapatkan fee dari wesite tersebut, cuma sekedar share saja, dan kebetulan website inilah yang saya pilih.

Situs ini salah satu dari sekian banyak penyedia games untuk anak-anak. Tujuan dari permainan ini adalah memberikan pengetahuan dasar kepada anak, namun disampaikannya dengan cara yang menyenangkan. Orang tua tetap harus selalu mendampingi anak dan menjelaskan mengenai hal-hal yang baru dilihat dan dipelajari si anak, agar anak dapat mengerti. 

Cukup satu jam sehari, namun rutin dilakukan, diharapkan anak dapat memahami hal-hal yang kita ajarkan, juga untuk merangsang kecerdasan, yang  untuk usia sampai 3 tahun adalah masa keemasan perkembangan otak anak, disamping asupan nutrisi yang baik.

Sebagai informasi tambahan, yaitu mengenai dampak positif dan negatif dari komputer terhadap anak, yang saya kutip dari situs buku2gratis.blogspot.com mungkin dapat menjadi masukan berharga bagi anda. Berikut isi artikelnya:

Komputer telah menjadi bagian hidup dari masyarakat saat ini, tidak hanya orang dewasa, tetapi juga bagi anak-anak. Selain memiliki manfaat, komputer juga dapat memberi dampak negatif. Tentu saja amat dibutuhkan kepedulian orang tua dan juga para pendidik untuk mencegah anak terkena dampak negatif dari kotak canggih ini.

 

Kebanyakan orang tua saat ini merasa serba salah jika anak mereka bersahabat dengan komputer. Keinginan kuat agar anak mereka tidak gagap teknologi dan bisa lebih banyak belajar melalui komputer terkadang kendur ketika melihat dampak negatif yang sering ditimbulkan dari penggunaan komputer yang tidak tepat.

Nina Arman, seorang staf pengajar Jurusan Komunikasi FISIP UI, sebagaimana dikutip Hari dalam BalitaCerdas.com, mengemukakan bahwa kemunculan teknologi komputer sendiri sesungguhnya bersifat netral. Pengaruh positif atau negatif yang bisa muncul dari alat ini tentu saja lebih banyak tergantung dari pemanfaatannya. Bila anak-anak dibiarkan menggunakan komputer secara sembarangan, pengaruhnya bisa jadi negatif. Sebaliknya, komputer akan memberikan pengaruh positif bila digunakan dengan bijaksana, yaitu membantu pengembangan intelektual dan motorik anak.

 

Mangoenprasodjo dalam bukunya, “Pengasuhan Anak di Era Internet”, menulis banyak manfaat yang bisa diperoleh jika anak dikenalkan pada komputer sedini mungkin. Jika cara Anda benar, Anda tidak hanya membuatnya “melek” teknologi, namun komputer juga bisa mejadi media untuk mengembangkan cara berpikir dan memecahkan masalah serta kreativitas si kecil.

 

Sebenarnya, ketakutan akan dampak negatif yang ditimbulkan komputer tidak perlu terlalu menghantui para orang tua. Asal Anda dapat memberikan arahan dan bimbingan mengenai penggunaan komputer yang tepat kepada anak Anda, dampak tersebut dapat diminimalisasi.

 

Mari kita melihat beberapa manfaat yang dapat ditimba dari penggunaan komputer.

1. Dengan menggunakan komputer, anak menjadi lebih senang belajar karena adanya perangkat lunak pendidikan yang diprogram sedemikian menariknya. Semakin anak tertarik akan program tersebut, semakin tertarik pula dia untuk belajar. Misalnya, perangkat lunak program pengetahuan dasar membaca. Anak akan lebih suka belajar membaca melalui program yang disertai gambar yang dapat bergerak dan bersuara, tulisan yang dapat membuka halaman lain, atau huruf-huruf yang dapat berubah-ubah warna daripada belajar membaca melalui buku yang itu-itu saja.
2. Selain program pendidikan, komputer juga menawarkan program aplikasi berbentuk permainan elektronik yang pada umumnya tidak secara khusus diberi muatan pendidikan formal tertentu. Permainan elektronik tersebut membantu anak untuk belajar bagaimana bertahan, membuat strategi, membangkitkan semangat kepemimpinan, dan bermain peran (role play).
3. Karena biasa menggunakan komputer, anak dapat mengoperasikan berbagai program olah kata dan angka. Para balita juga dapat belajar mengenal warna dan bentuk-bentuk melalui program pendidikan yang dioperasikan dengan komputer. Anak-anak dapat menjadi pandai dalam matematika lantaran sering berlatih dengan menggunakan bantuan komputer dan dapat memiliki banyak kosa kata dalam bahasa Inggris.
4. Secara tidak langsung, anak yang sejak kecil dibiasakan menggunakan komputer sedang dilatih suatu keterampilan yang amat penting bagi mereka saat mereka menginjak dewasa dan masuk dalam dunia kerja.
5. Selain manfaat umum, manfaat rohani juga bisa mereka dapatkan. Melalui komputer, anak Anda dapat belajar agama dengan lebih kreatif. Perangkat-perangkat lunak pelajaran agama untuk anak sudah banyak beredar di pasaran. Anda juga dapat mengunduhnya (download) dari internet. Biasanya, anak senang belajar agama dengan berbagai macam alat peraga dan aktivitas, kita dapat menambah waktu mereka untuk belajar dengan kreatif dan menarik melalui komputer. Dengan dukungan komputer sebagai alat peraga, anak akan lebih dalam lagi mengingat pelajaran yang mereka dapatkan.

Setelah mengetahui manfaatnya, tentu penting juga bagi kita untuk melihat dampak negatif apa saja yang dapat timbul dari penggunaan komputer. Tujuannya tentu saja bukan untuk melarang anak memakai komputer, melainkan sebagai acuan bagi para pendidik untuk lebih terlibat untuk membimbing dan mengawasi anak menggunakan komputer.

1. Salah satu dampak negatif yang diungkapkan Hari adalah kemungkinan besar anak mengonsumsi permainan elektronik yang menonjolkan unsur-unsur seperti kekerasan dan agresivitas tanpa sepengetahuan orang tua. Permainan beraroma kekerasan dan agresif banyak disinyalir oleh para pakar pendidikan sebagai pemicu munculnya perilaku-perilaku agresif dan sadistis pada diri anak.
2. Karena terlalu sering bermain komputer, anak-anak dapat kehilangan waktu untuk bermain dengan teman-temannya dan kehidupan sosialnya menjadi kurang seimbang.
3. Anak juga dapat menjadi malas membaca buku dan menulis karena banyak waktu yang dihabiskan di depan komputer. Prestasi di sekolah bisa menurun karena tugas-tugas yang tidak diselesaikan.
4. Akses negatif juga bisa didapatkan melalui internet. Mampu mengakses internet sesungguhnya merupakan suatu awal yang baik bagi pengembangan wawasan anak. Sayangnya, anak juga terancam dengan banyaknya informasi buruk yang membanjiri internet. Karena melalui internet berbagai materi bermuatan seks, kekerasan, dan lain-lain dijajakan secara terbuka dan tanpa penghalang.

Mengingat penggunaan komputer adalah sesuatu yang tidak bisa dihindari pada saat ini dan masa yang akan datang, anak tetap harus dikenalkan dengan komputer walaupun ada pengaruh yang tidak baik yang dapat ditimbulkan. Yang terpenting adalah bagaimana para pendidik dan orang tua dapat menjadikan komputer aman dan bermanfaat bagi anak.

1. Kenalkan komputer pada anak sesuai dengan usia mereka. Pengenalan bagi anak balita dapat dimulai dengan membimbingnya menyentuh komputer, memegang mouse, mengetik huruf-huruf di keyboard. Anak-anak di atas usia balita dapat mulai diperkenalkan pada berbagai program komputer yang menarik bagi mereka, khususnya program yang bersifat edukatif. Pilihkan program aplikasi yang tepat bagi mereka. Jangan biarkan mereka membeli atau meminjam program tanpa sepengetahuan Anda.
2. Temani anak saat mereka menggunakan komputer. Arahkan dan bimbing mereka dalam komunikasi yang hangat. Ada baiknya menggunakan kata kunci (password) agar anak tidak menggunakan komputer tanpa pengawasan orang dewasa.
3. Buatlah kurikulum sendiri di rumah. Jangan perlihatkan semua program komputer yang akan Anda berikan kepada anak. Berikan satu per satu, tahap demi tahap. Jika memungkinkan, buat tes kecil untuk mereka. Jika lulus, barulah mereka boleh mencoba program yang baru. Dengan menyusun kurikulum sendiri, Anda dapat lebih selektif memilih program komputer yang tepat, aman, dan memenuhi kebutuhan anak.
4. Pendidik dan orang tua hendaknya terus mengembangkan pula kemampuan dan keterampilan dalam menggunakan komputer. Terkadang yang terjadi malah sebaliknya, anak sudah menjadi lebih “canggih” dari pendidik dan orang tua mereka. Hal tersebut dapat mengakibatkan pengawasan dan bimbingan menjadi terbatas pada kemampuan pendidik atau orang tua saja. Ikuti terus perkembangan di dunia komputer, bahkan sebelum anak tahu dari sumber-sumber lain, jadilah sumber pertama bagi mereka mengenai perkembangan-perkembangan tersebut.
5. Buatlah kesepakatan bersama anak mengenai apa yang boleh dan tidak boleh dilakukannya dengan komputer. Jangan membuat peraturan Anda sendiri. Libatkan anak agar dia juga dapat merasa bertanggung jawab untuk melaksanakan setiap peraturan yang sudah dibuat bersama. Beberapa contoh peraturan yang dapat dimasukkan dalam daftar misalnya, tidak boleh menggunakan komputer apabila tugas-tugas sekolah belum diselesaikan atau jika anak sedang dalam masa ulangan; jika masa sekolah, waktu untuk menggunakan komputer maksimal satu jam setelah semua kegiatan selesai, waktu yang lebih longgar dapat diberikan pada hari libur. Pengaturan waktu ini perlu dilakukan agar anak tidak berpikir bahwa bermain komputer adalah satu-satunya kegiatan yang menarik baginya. Pengaturan ini perlu diperhatikan secara ketat oleh pendidik, setidaknya sampai anak berusia dua belas tahun. Pada usia yang lebih besar, diharapkan anak sudah dapat lebih mampu mengatur waktu dengan baik.
6. Sebaiknya, komputer tidak diletakkan di kamar pribadi anak. Tempat yang baik adalah di ruang keluarga. Pengawasan akan sulit dilakukan jika komputer berada di area privasi anak.
7. Amat penting untuk menanamkan nilai agama pada anak bahwa komputer adalah alat yang dapat mereka pakai untuk belajar agama. Usahakan untuk mendapatkan banyak perangkat lunak yang akan membantu anak untuk mempelajarinya. Anda bisa membeli atau mengunduhnya (download) melalui internet.
8. Komputer juga mempunyai efek-efek tertentu bagi fisik seseorang. Perhatikan masalah tata ruang, cahaya, bahaya listrik, posisi duduk, tinggi meja dan kursi, dll. agar anak berada dalam keadaan yang betul-betul nyaman, aman, dan sehat saat menggunakan komputer.

 Semoga bermanfaat.

Hikmah dan Keutamaan Shalat Shubuh

“Sesungguhnya amal manusia yang pertama kali dihisab pada hari kiamat adalah shalatnya” Jika shalatnya baik, maka baik pula seluruh amalnya; dan kalau jelek, maka jeleklah seluruh amalnya. Bagaimana mungkin seorang mukmin mengharapkan kebaikan di akhirat, sedang pada hari kiamat bukunya kosong dari shalat Subuh tepat waktu?

  




Keutamaan Shalat Shubuh

Apabila seseorang mengerjakan shalat shubuh, niscaya ia akan dapati banyak keutamaan. Di antara keutamaannya adalah :

(1) Salah satu penyebab masuk surga

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barangsiapa yang mengerjakan shalat bardain (yaitu shalat shubuh dan ashar) maka dia akan masuk surga.” (HR. Bukhari no. 574 dan Muslim no. 635)

(2) Salah satu penghalang masuk neraka

Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Tidaklah akan masuk neraka orang yang melaksanakan shalat sebelum terbitnya matahari (yaitu shalat shubuh) dan shalat sebelum tenggelamnya matahari (yaitu shalat ashar).” (HR. Muslim no. 634)

(3) Berada di dalam jaminan Allah

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barangsiapa yang shalat subuh maka dia berada dalam jaminan Allah. Oleh karena itu jangan sampai Allah menuntut sesuatu kepada kalian dari jaminan-Nya. Karena siapa yang Allah menuntutnya dengan sesuatu dari jaminan-Nya, maka Allah pasti akan menemukannya, dan akan menelungkupkannya di atas wajahnya dalam neraka jahannam.” (HR. Muslim no. 163)

(4) Dihitung seperti shalat semalam penuh

Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Barangsiapa yang shalat isya` berjama’ah maka seolah-olah dia telah shalat malam selama separuh malam. Dan barangsiapa yang shalat shubuh berjamaah maka seolah-olah dia telah shalat seluruh malamnya.” (HR. Muslim no. 656)

(5) Disaksikan para malaikat

Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Dan para malaikat malam dan malaikat siang berkumpul pada shalat fajar (subuh).” (HR. Bukhari no. 137 dan Muslim no.632)

Ancaman bagi yang Meninggalkan Shalat Shubuh

Padahal banyak keutamaan yang bisa didapat apabila seseorang mengerjakan shalat shubuh. Tidakkah kita takut dikatakan sebagai orang yang munafiq karena meninggalakan shalat shubuh? Dan kebanyakan orang meninggalkan shalat shubuh karena aktivitas tidur. Bukankah dalam seruan adzan shubuh juga disebutkan, asholatu khoirumminannaum, sesungguhnya shalat itu lebih baik daripada tidur

Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Sesungguhnya shalat yang paling berat dilaksanakan oleh orang-orang munafik adalah shalat isya dan shalat subuh. Sekiranya mereka mengetahui keutamaan keduanya, niscaya mereka akan mendatanginya sekalipun dengan merangkak.” (HR. Bukhari no. 657 dan Muslim no. 651)

Shalat Subuh memang shalat wajib yang paling sedikit jumlah rekaatnya; hanya dua rekaat saja. Namun, ia menjadi standar keimanan seseorang dan ujian terhadap kejujuran, karena waktunya sangat sempit (sampai matahari terbit).

“Setan melilit leher seorang di antara kalian dengan tiga lilitan ketika ia tidur. Dengan setiap lilitan setan membisikkan, ‘Nikmatilah malam yang panjang ini’. Apabila ia bangun lalu mengingat Allah, maka terlepaslah lilitan itu. Apabila ia berwudhu, lepaslah lilitan yang kedua. Kemudian apabila ia shalat, lepaslah lilitan yang ketiga, sehingga ia menjadi bersemangat. Tetapi kalau tidak, ia akan terbawa lamban dan malas”.

“Berikanlah kabar gembira kepada orang-orang yang banyak berjalan dalam kegelapan (waktu Isya’ dan Subuh) menuju masjid dengan cahaya yang sangat terang pada hari kiamat” [HR. Abu Dawud, At-Tarmidzi dan Ibnu Majah]

Allah akan memberi cahaya yang sangat terang pada hari kiamat nantinya kepada mereka yang menjaga Shalat Subuh berjamaah (bagi kaum lelaki di masjid), cahaya itu ada dimana saja, dan tidak mengambilnya ketika melewati Sirath Al-Mustaqim, dan akan tetap bersama mereka sampai mereka masuk surga, Insya Allah.

“Shalat berjamaah (bagi kaum lelaki) lebih utama dari shalat salah seorang kamu yang sendirian, berbanding dua puluh tujuh kali lipat. Malaikat penjaga malam dan siang berkumpul pada waktu shalat Subuh”. “Kemudian naiklah para Malaikat yang menyertai kamu pada malam harinya, lalu Rabb mereka bertanya kepada mereka - padahal Dia lebih mengetahui keadaan mereka - ‘Bagaimana hamba-2Ku ketika kalian tinggalkan ?’ Mereka menjawab, ‘Kami tinggalkan mereka dalam keadaan shalat dan kami jumpai mereka dalam keadaan shalat juga’. ” [HR Al-Bukhari]

Sedangkan bagi wanita - walau shalat di masjid diperbolehkan - shalat di rumah adalah lebih baik dan lebih banyak pahalanya, yaitu yang mengerjakan shalat Subuh pada saat para pria sedang shalat di masjid. Ujian yang membedakan antara wanita munafik dan wanita mukminah adalah shalat pada permulaan waktu.

Banyak permasalahan, yang bila diurut, bersumber dari pelaksanaan shalat Subuh yang disepelekan. Banyak peristiwa petaka yang terjadi pada kaum pendurhaka terjadi di waktu Subuh, yang menandai berakhirnya dominasi jahiliyah dan munculnya cahaya tauhid. 

“Sesungguhnya saat jatuhnya adzab kepada mereka ialah di waktu Subuh; bukankah Subuh itu sudah dekat?” (QS Huud:81)

Rutinitas harian dimulainya tergantung pada pelaksanaan shalat Subuh. Seluruh urusan dunia seiring dengan waktu shalat, bukan waktu shalat yang harus mengikuti urusan dunia.

“Jika kamu menolong (agama) Allah, maka ia pasti akan menolongmu dan meneguhkan kedudukanmu” (QS Muhammad : 7)

“Sungguh Allah akan menolong orang yang menolong agamanya, sesungguhnya Allah Maha Kuat dan Maha Perkasa” (QS Al-Hajj:40)

Tips menjaga Shalat Shubuh

1. Ikhlaskan niat karena Allah, dan berikanlah hak-hak-Nya
2. Bertekad dan introspeksilah diri Anda setiap hari
3. Bertaubat dari dosa-dosa dan berniatlah untuk tidak mengulangi kembali
4. Perbanyaklah membaca doa agar Allah memberi kesempatan untuk shalat Subuh
5. Carilah kawan yang baik (shalih)
6. Latihlah untuk tidur dengan cara yang diajarkan Rasulullah saw (tidur awal; berwudhu sebelum tidur; miring ke kanan; berdoa)
7. Mengurangi makan sebelum tidur serta jauhilah teh dan kopi pada malam hari
8. Ingat keutamaan dan hikmah Subuh; tulis dan gantunglah di atas dinding
9. Bantulah dengan 3 buah bel pengingat(jam weker; telpon; bel pintu)
10. Ajaklah orang lain untuk shalat Subuh dan mulailah dari keluarga

Manfaat Shalat Shubuh Bagi Kesehatan

Shalat wajib dua rakaat ini memang terasa paling berat dijalankan karena waktunya di pagi buta saat seseorang biasanya terlelap tidur. Tapi justru disitulah manfaat besar itu dapat kita temukan. Karena Allah SWT tidak akan memerintahkan seseorang menjalankan perintahNya tanpa ada manfaat yang bisa diambil darinya.

Mohon maaf bagi teman2 non muslim artikel ini tidak ada maksud SARA, silahkan jika berkeinginan untuk ikut membaca mungkin untuk sekedar menambah wawasan.

Sholat subuh yang dilakukan waktu pagi dini hari, memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaatnya terletak pada waktunya dan gerakan sholat subuh. Banyak yang masih meremehkan waktu sholat subuh. Banyak yang beralasan karena waktu terlalu pagi, masih mengantuk, dan udara yang dingin. Jika alasan seperti itu, mengapa Allah SWT perintahkan sholat subuh di pagi hari yang dingin, saat kita masih mengantuk?

Bukti berikut dipaparkan secara medis (dari beberapa buku yang telah Saya baca), untuk memenuhi pemahaman tentang kehebatan shalat subuh, selain secara Agama tentunya. Inilah alasannya :

• Pada pukul 5 pagi hingga pukul 12 siang, serangan jantung akan menjadi lebih cepat, pada waktu-waktu tersebut. Pada saat itu terjadi peningkatan tegangan saraf simpatis, dan penurunan tegangan saraf parasimpatis.

• Pada waktu pagi dini hari sekitar pukul 3 pagi hingga pukul 11 siang hari, secara perlahan dalam tubuh manusia terjadi peningkatan adrenalin yang menyebabkan tekanan darah meningkat. Selanjutnya terjadi peningkatan aktifitas agregasi tombrosit (sifat saling menempel pada sel tombrosit yang mengakibatkan darah membeku) walaupun kita tertidur. Penyempitan pembuluh darah berefek negatif bagi tubuh karena pengaruh lancar atau tidaknya aliran darah. Tubuh memerlukan suatu zat yang ada pada sel pembuluh darah untuk melebarkan kembali pembuluh darah. Zat tersebut bernama NO (Nitrik Oksida).

Saat diri kita bangun di pagi hari untuk menjalankan sholat, tubuh akan aktif menaikkan kadar zat NO dalam tubuh. Gerakan-gerakan yang dibangun pada pagi hari membuat produksi zat NO naik lebih cepat sehingga mencegah darah membeku karena efek agregasi tombrosit berkurang. Setelah shalat tentunya kita melakukan hal lain, misal mengaji, menyiapkan sarapan, Olahraga kecil dan lain sebagainya.

Konon mandi sebelum sholat subuh lebih sehat lagi. Karena tubuh Anda cepat bangun dari rasa lemas, mengantuk sehingga pikiran lebih cemerlang. Mandi sebelum shalat memiliki keuntungan berharga, yang jelas, kita melaksanakan shalat subuh dengan keadaan tubuh yang segar dan pikiran jernih sehingga bisa menghadap Allah SWT dengan penuh rasa percaya diri.

Bangun di pagi buta dan melakukan gerakan Shalat, maka dipastikan akan membantu mencegah penyakit kardiovaskular. Dan efeknya dikeesokan harinya kita lebih giat bangun dini hari guna mengambil banyak manfaat kesehatan jasmani maupun rohani.

  Oleh karena itu, wahai kaum muslimin, marilah kita bersama-sama shalat shubuh berjamaah di masjid, (juga shalat fardlu lainnya) dengan hanya mengharapkan keridhaan dari Allah, swt.




sumber : halodokterku.blogspot.com, facebook.com/keutamaan-shalat-shubuh, mudji.net

Shalat Tahajud

Arti Shalat Tahajud

Shalat Tahajud adalah shalat sunnat yang dikerjakan pada malam hari dan sesudah tidur, sekalipun tidurnya hanya sebentar. Jadi apabila shalat tersebut dikerjakan tanpa tidur sebelumnya, maka shalat itu tidak dinamakan shalat tahajud, tetapi shalat sunnat biasa seperti witir atau lainnya.

Shalat sunnat tahajud merupakan shalat sunnat muakkad yaitu shalat sunnat yang dipentingkan atau dikuatkan oleh syara’. Adapun shalat ini merupakan suatu amalan yang senantiasa dijadikan amalan wirid oleh Rasulullah saw, para sahabat Rasul, ulama dan shalihin.

Keistimewaan Shalat Tahajud

Shalat tahajud mempunyai keistimewaan yang hasilnya dapat memberikan manfaat untuk orang yang mengerjakannya, yaitu keselamatan dan kebahagiaan baik di dunia maupun di akhirat, yaitu diantaranya sebagai berikut :

•  Akan mendapatkan perhatian dan kecintaan dari orang-orang di sekitarnya.
• Wajahnya akan memancarkan cahaya keimanan.
• Allah akan memelihara dirinya dari segala macam mara bahaya.
• Setiap perkataannya mengandung makna dan dituruti oleh orang lain.
• Pada saat dibangkitkan dari kubur wajahnya akan bercahaya.
• Ketika penghisaban, kitab amalnya akan diberikan pada tangan kanannya.
• Hisabnya juga akan dimudahkan.
• Ketika berjalan di atas shirath bagaikan kilat.

Jumlah Rakaat Shalat Tahajud

Mengenai bilangan rakaatnya, shalat tahajud dikerjakan sekurang-kurangnya 2 rakaat dan sebanyak-banyaknya12 rakaat. Ada juga yang berpendapat bahwa sebanyak-banyaknya tidak terbatas. Shalat tahajud yang biasanya dikerjakan oleh Rasulullah Muhammad saw adalah delapan rakaat ditambah witir tiga rakaat sekali salam.

“Shalat malam itu adalah dua (rakaat), dua (rakaat) apabila kamu ragu-ragu/khawatir akan masuknya waktu Shubuh maka berwitirlah satu rakaat saja.” (Mustafaq’alaih)

Dari keterangan hadist tersebut, maka shalat malam atau shalat Tahajud dilakukan dua rakaat-dua rakaat, dan sebagai penutup dari Tahajud adalah shalat Witir (shalat ganjil).

Waktu Shalat Tahajud

Waktu mengerjakan shalat tahajud adalah sesudah shalat Isya hingga terbit fajar, yaitu :

• Saat utama yaitu  1/3  malam yang pertama dari pukul 19.00 sampai pukul 22.00
• Saat lebih utama yaitu  1/3  malam yang kedua dari pukul 22.00 sampai pukul 01.00
• Saat paling utama yaitu  1/3  malam yang ketiga dari pukul 01.00 sampai pukul 04.00

Bagi Rasulullah Muhammad saw, mengerjakan shalat tahajud hukumnya wajib (hatmun) karena mengingat pahala shalat sunnat tahajud sangatlah besar, sebagaimana firman Allah :

“Hendaklah engkau gunakan sebagian waktu malam hari, maka shalat tahajud sebagai tambahan bagimu, mudah-mudahan Allah memberikan padamu kedudukan yang terpuji”. (QS Al Isra’:79)

Demikian pula menurut Rasulullah saw dalam sebuah hadist sebagai berikut :

“Perintah Allah turun ke langit dunia di waktu tinggal sepertiga yang akhir dari waktu malam. Lalu berseru, adakah orang-orang yang memohon (berdoa) pasti akan Aku kabulkan, adakah orang-orang yang meminta, akan Aku berikan, dan adakah yang mengharap/memohon ampunan, pasti akan Aku ampuni baginya, sampai tiba waktu Subuh.”

Dalam sebuah hadist yang lain Rasulullah saw bersabda :

“Dari Abu Hurairah: “Tatkala ditanya orang Nabi saw: Apakah shalat yang lebih utama selain shalat fardhu lima waktu? Jawab beliau: “Shalat tengah malam.” (Riwayat Muslim dan lainnya).

Surat yang Dibaca dalam Shalat Tahajud

Tentang surat-surat yang dibaca dalam shalat Tahajud yaitu setelah membaca Fatihah pada tiap-tiap rakaat, diperbolehkan membaca surat apa saja yang mudah. Dalam Al Qur’an disebutkan :

“….bacalah oleh kamu apa-apa ayat yang mudah dari pada Al Qur’an.” (QS Al Muzammil :20)

Tetapi biasanya bacaan surat dalam shalat Tahajud yang dianjurkan yaitu pada rakaat pertama membaca surat Al Ikhlas dan pada rakaat yang kedua membaca surat Al Kafirun.

Tuntunan Shalat Tahajud

1.    Niat

    Ushalli sunnatat tahajudi rak’atini lillaahi ta’aalaa.
    “Aku berniat shalat Tahajud dua rakaat, karena Allah ta’ala.”
 
2.    Takbiratul Ihram
3.    Doa Iftitah
4.    Surat Al Fatihah
5.    Membaca Surat Al Qur’an
6.    Ruku
7.    I’tidal
8.    Sujud
9.    Duduk diantara dua sujud
10. Sujud kedua
11. Duduk Tasyahud/tahiyat akhir
12. Salam
13. Doa selesai shalat

Doa Rasululah saw seperti diriwayatkan oleh Bukhari :

Allahumma lakalhamdu anta Qayyimus samaawaati wal ardli waman fihinna, walakal hamdu laka mulkus samaawaati wal ardli waman fiihinna, walakal hamdu nuurus samaa waati wal ardli, walakal hamdu antal haqqu wawa’dukal haqqu waliqaa uka haqqun waqau luka haqqun waljannatu haqqun wannaaru haqqun wannabiyuuna haqqun wamuhammadun shallallaahu ‘alaihi wasallama haqqun, wassaa’atu haqqun. Allaahumma laka aslamtu wabika aamantu wa’alaika tawakaltu wailaika anabtu wabika khaasamtu wailaika haakamtu fagfirlii maa qaddamtu wamaa akhkhartu wamaa asrartu wamaa a’lantu antal muqaddimu wa antal muakhiru laa ilaaha illaa anta aula ilaaha ghairuka walaa haula walaa quwwata illaa billaahi.

“Ya Allah, bagiMu segala puji, Engkau penegak langit dan bumi dan alam semesta serta segala isinya, bagiMulah segala puji, Engkau Raja Penguasa langit dan bumi. BagiMulah segala puji, Engkaulah yang hak dan janjiMu adalah benar, dan perjumpaan denganMu adalah hak dan benar, dan firmanMu adalah benar, dan surga adalah benar, dan neraka adalah benar, nabi Muhammad juga benar, demikian pula datangnya hari kiamat juga benar. Ya Allah kepadaMu aku menyerah, kepadaMu aku beriman, kepadaMu aku kembali, kepadaMu aku mengadu, kepadaMu pula aku mohon keputusan. Karena itu ampunilah dosa-dosaku yang terdahulu serta yang akan datang, yang kusembunyikan maupun yang kutampakkan. Engkaulah Tuhan yang terdahulu dan Tuhan yang terakhir, tiada Tuhan melainkan Allah yang patut disembah, serta tiada daya dan kekuatan kecuali dengan pertolongan Alah.”

Rabbanaa aatina fiddunyaa hasanatan wafil aakhirati hasanatan waqinaa ‘adzabanaar.

“Wahai Tuhan kami, berilah kami kebahagiaan di dunia dan kebahagiaan di akhirat dan jauhkanlah kami dari siksa api neraka.”

Wirid Untuk Derajat Luhur

1.    Membaca Istighfar, 100x

Astagfirullahal ‘adhiimi wa-atuubu ilaihi.

“Saya mohon ampun kepada Allah yang maha Agung dan kami juga bertaubat kepada-Nya.”

2.    Membaca sholawat atas Nabi Muhammad saw, 100x

Allaahumma shalli ‘alaa sayyidinaa muhammadin wa’alaa aali sayyidina Muhammad.   

“Ya Allah, berilah kesejahteraan kepada Nabi Muhammad dan keluarganya.”

3.    Bertawassul

Tawassul adalah membaca surat Al Fatihah yang dihadiahkan atau ditujukan kepada:

a.    Rasulullah saw beserta keluarga dan sahabat beliau

b.    Syekh Abdul Qadir Jailani

c.    Syekh Ahmad Ad Darhoby

d.    Kedua Orang Tua

e.    Seluruh muslimin dan muslimat

4.    Membaca Wirid

Yaa lathiifu, yaa mu’izzu, yaa hamiidu, yaa jaliilu. 140x

“Wahai Dzat yang memberi kelembutan,

Wahai Dzat yang memberi kemuliaan,

Wahai Dzat yang Maha Terpuji,

Wahai Dzat yang mempunyai Kebesaran”.

5.    Membaca Doa.

Alaahumma innaa nas aluka salaamatan fiddiini, wa’aafiyatan fil jasadi, waziyaadatan fil’ilmi, wabrakatan fir rizqi, wa tawwbatan qablal mauti, wa rahmatan ‘indalmawti, wamaghfiratan ba’dal mawti, wannajaata minannaari wal’afwa ‘indalhisaabi.

“Ya Allah, sesungguhnya kami memohon padaMu keselamatan dalam agama, kesejahteraan atau kesehatan jasmani, bertambah ilmu pengetahuan, rezeki yang berkah, diterima taubat sebelum mati, dapat rahmat ketika mati, dan dapat ampunan setelah mati. Ya Allah, mudahkanlah kami pada waktu sekarat dan selamatkanlah kami dari api neraka, serta kami mohon kemaafan ketika dihisab.”

Rahasia Shalat Tahajud

Dikutip dari situs http://filsafat.kompasiana.com/2010/01/05/rahasia-sholat-tahajud/

Ada sebuah rahasia penting yang ingin saya sampaikan dalam tulisan ini. Sebuah rahasia yang maha dahsyat bila anda rutin melaksanakan sholat sunah Tahajud. Sholat yang dilaksanakan sepertiga malam dengan penuh keheningan, karena di saat itu banyak orang yang tertidur lelap.

Pada saat itulah sebaiknya anda bangun dari tidur. Mengambil air wudhu lalu melaksanakan sholat sunah Tahajud. Boleh anda laksanakan 2 rakaat ditutup dengan witir 1 rakaat. Boleh juga 8 rakaat dan ditutup dengan witir 3 rakaat. Bila anda sanggup, boleh juga sampai 23 rakaat.

Namun, yang paling penting adalah konsistensi dalam pelaksanaannya. Lebih baik melaksanakan sholat tahajud dengan rakaat yang sedikit tapi rutin tiap malam, daripada banyak rakaatnya tapi tidak rutin. Anda perlu konsisten dan memiliki komitmen yang tinggi dalam diri.

Hal terpenting dari sholat tahajud adalah anda merenungi hidup ini, melakukan instropeksi di hari kemarin dan memohon ampunan kepada Allah dengan seraya beristighfar dengan penuh ke-khusyuk-an. Memohon diberikan kemudahan dalam melaksanakan aktivitas esok hari, dan yang lebih penting berdoa kepada Allah agar di lapangkan rezeki.

Saya menjadi teringat ketika hendak mau menikah di Bandung pada tahun 1998. Pada malam sebelum nikah, saya sempat bingung karena uang untuk transport penghulu dan juga tempat penginapan belum ada di kantong. Saya berdiskusi dengan almarhum ayah untuk mencarikan solusinya. Lalu saya katakan kesulitan saya itu kepada beliau. Ketika kesulitan itu saya sampaikan, ayah saya cuma tersenyum dan menyuruh saya untuk melaksanakan sholat tahajud.

Malamnya, saya sholat tahajud dengan penuh kekhusyukan agar besok dimudahkan dari segala urusan. Saya berserah diri kepada Allah seraya berdoa agar diberikan rezeki karena akan menikah besok lusa. Saya pun berdoa sambil menangis sesunggukan memohon ampun kepada-Nya. Segala ikhtiar sudah ditunaikan, sekarang saatnya saya berdoa kepada Yang Maha Kuasa. Semoga Allah mengabulkan segala permintaan saya yang akan menikah esok lusa.

Besok paginya, setelah sholat subuh berjamaah, ada ketukan pagar dari luar rumah. Begitu saya tengok keluar, ada pak Yono, salah satu pengurus masjid Al Iman datang ke rumah kami.

Setelah pintu pagar dibuka, lalu saya persilahkan beliau masuk ke ruang tamu. Setelah beliau ada di ruang tamu, maka mengobrollah kami sebentar, lalu tiba-tiba saja diberinya saya amplop yang berisi uang. Jumlahnya pas banget dengan yang saya butuhkan. Subhanallah, Alhamdulillah, Allahu Akbar, saya mengucap syukur kepada Allah. Ternyata di pagi hari itu, Allah memberikan rezekinya lewat pak Yono dan kawan-kawan pengurus masjid yang tidak bisa ikut hadir dalam pernikahan saya di kota Bandung.

Rahasia sholat tahajud mungkin sudah pernah anda dapatkan. Dia datang berbeda-beda caranya. Ada yang cepat, dan ada yang lambat. Tergantung dari ridho Allah, dan cara kita berdoa. Terkadang kita sering terlupa bahwa doa adalah permohonan dan permintaan hambaNya yang memasrahkan dirinya agar diampuni dosanya, diberikan kemudahan hidup di dunia dan akhirat kelak. Merendahkan diri dihadapan sang penguasa langit dan bumi.

Semoga Allah mengabulkan doa-doa hambaNya yang berserah diri pada saat-saat keheningan sepertiga malam dengan melaksanakan sholat sunah tahajud. Oleh karenanya, jangan lupa pula untuk selalu sadar diri bahwa akan ada hidup sesudah mati. Di dunia ini kita hanyalah seorang pengembara yang singgah sebentar, lalu pergi kembali.

Sudahkah anda rutin melaksanakan sholat tahajud dan menemukan rahasia di dalamnya?

Shalat Dhuha, Makna dan Pengamalannya

Pengertian Shalat Dhuha

Yang dimaksud dengan shalat Dhuha adalah shalat sunnat yang dikerjakan pagi hari pada saaat matahari sedang naik. Shalat Dhuha ini mempunyai kedudukan dan keutamaan yang tinggi sehingga dalam suatu hadits yang diterangkan oleh Imam Syaukani berkata bahwa dua rakaat shalat Dhuha mengantikan tiga ratus enam puluh kali sedekah.

Shalat Dhuha merupakan salah satu shalat yang penting, dan secara khusus mempunyai arti shalat yang berhubungan dengan permohonan limpahan anugerah rizqi.

Keutamaan Shalat Dhuha

Telah diterangkan dalam beberapa hadits bahwa shalat Dhuha mempunyai keutamaan dan faedah yang besar, sehingga dengan tingginya keutamaan shalat Dhuha ini Rasulullah mengatakan bahwa shalat Dhuha ini adalah shalatnya para nabi, para shalihin, para shiddiqin, dan para tawwabin.

Dengan melaksanakan shalat Dhuha, maka baik sekali untuk memohon ampun, dari sisi mencari ketentraman lahir batin dalam kehidupan, dan dari sisi memohon kelapangan rizqi kepada Allah. Karena begitu pentingnya maka dianjurkan sekali untuk mengerjakan shalat Dhuha ini secara istiqamah. Yang dimaksudkan adalah mengamalkannya secara rutin setiap hari.

Berikut ini beberapa hadits yang menerangkan akan pentingnya dan keutamaan shalat Dhuha, sebagai berikut :

Dari Abu Hurairah ra. bahwa Nabi Muhammad saw bersabda :

“Rasulullah saw bersabda: “Barangsiapa yang dapat mengamalkan shalat Dhuha dengan langgeng, akan diampuni dosanya oleh Allah, sekalipun dosa itu sebanyak buih di lautan”. (HR.Turmudzi).

Dari Nuwas bin Sam’an ra. Bahwa Rasululah saw bersabda :

“Allah ‘Azza Wajallah berfirman: Wahai anak Adam, jangan sekali-kali engkau malas mengerjakan empat rakaat pada waktu permulaan siang (yaitu shalat Dhuha), niscaya pasti akan Aku cukupkan kebutuhanmu pada sore harinya.” (HR Hakim dan Thabrani).

Dalam kitab “An nuraini fiisylahid daraani” diterangkan bahwa Rasulullah bersabda :

“Shalat Dhuha itu mendatangkan rizqi dan menolak kefakiran, dan tidak ada yang akan memelihara shalat dhuha, kecuali orang-orang yang bertaubat.”

Dari Abi Zar r.a. dari Nabi SAW, beliau bersabda,

“Setiap pagi ada kewajiban untuk bersedekah untuk tiap-tiap persendian (ruas). Tiap-tiap tasbih adalah sedekah, riap-tiap tahlil adalah sedekah, tiap-tiap takbir adalah sedekah, dan menganjurkan kebaikan serta mencegah kemungkaran itu sedekah. Cukuplah menggantikan semua itu dengan dua raka'at salat Dhuha.” (HR Muslim)

Hukum Shalat Dhuha

Hukum mengerjakan shalat Dhuha adalah sunnat muakkad (sangat dianjurkan atau dipentingkan untuk mengerjakannya). Jadi bagi seseorang yang menginginkan mendapat pahala maka hendaklah mengamalkannya, dan jika tidak maka tidak ada halangan atau tidak berdosa meninggalkannya.

Dalam suatu hadits dari Abu Said ra. Berkata :

“Rasulullah saw senantiasa shalat dhuha sampai-sampai kita mengira bahwa beliau tidak pernah meninggalkannya, tetapi kalau sudah meninggalkan sampai-sampai kita mengira bahwa beliau tidak pernah mengerjakannya.”

Dari Abu Hurairah ra. Berkata :

“Nabi saw yang tercinta memesan padaku tiga hal, yaitu berpuasa tiga hari dalam setiap bulan, mengerjakan dua rakaat dhuha dan berwitir dulu sebelum tidur.”

Waktu Shalat Dhuha

Seperti halnya shalat-shalat yang lain, untuk mengerjakan shalat Dhuha ini ada juga ketentuan waktunya. Dan waktu untuk mengerjakan shalat Dhuha adalah dimulai saat matahari sudah naik kira-kira sepenggalah atau kira-kira setinggi 7 hasta dan berakhir di saat matahari lingsir (sekitar pukul 7 sampai masuk waktu Dhuhur), akan tetapi disunnatkan melaksanakannya di waktu yang agak akhir yaitu di saat matahari agak tinggi dan panas terik.

Dari Zaid bin Arqam ra. berkata :

“Nabi saw keluar menuju tempat ahli Quba’, di kala itu mereka sedang shalat Dhuha, lalu beliau bersabda: Ini adalah shalat orang-orang yang sama kembali kepada Allah yakni di waktu anak-anak unta telah bangkit karena kepanasan waktu dhuha (HR. Ahmad dan Muslim).

Jumlah Rakaat Shalat Dhuha

Banyak sekali hadits-hadits yang menerangkan tentang jumlah rakaat dari shalat Dhuha. Tetapi dari beberapa hadits itu disimpulkan bahwa bilangan rakaat dalam shalat Dhuha itu paling sedikitnya ialah dua rakaat, dan paling banyak adalah dua belas rakaat, seperti yang disabdakan oleh Rasulullah saw, dan Rasulullah saw sendiri mengerjakan delapan rakaat.

“Dari Abu Hurairah ra. berkata: “Nabi saw yang tercinta memesan padaku tiga hal, yaitu berpuasa tiga hari dalam setiap bulan, mengerjakan dua rakaat dhuha dan berwitir dulu sebelum tidur.” (HR. Buchori dan Muslim)

“dari Aisyah ra berkata : Rasulullah biasa melaksanakan shalat Dhuha empat rakaat, dan kadang-kadang melebihi dari itu sekehendak Allah.” (HR. Ahmad, Muslim, dan Ibnu Majah)

“Dari Anas ra berkata : Bersabda Rasulullah saw: Barangsiapa yang shalat Dhuha dua belas rakaat, maka Allah bangunkan baginya gedung di surga.”

Surat Yang Dibaca Untuk Shalat Dhuha

Berikut ini surat-surat yang dibaca dalam shalat Dhuha setelah surat Al Fatihah menurut beberapa keterangan yang ada, yaitu :

Diperbolehkan membaca surat apa saja yang dianggap mudah.

“Bacalah oleh kamu apa saja ayat yang mudah dari Al Qur’an.

          Jika dikerjakan dua rakaat, maka disunnatkan :

• pada rakaat pertama setelah membaca Al Fatihah, membaca surat As Syamsy yaitu wasysyamsi wadldluhaaha”
• pada rakaat kedua setelah membaca Al Fatihah, membaca surat Ad Dhuha

Jika dikerjakan lebih dari dua rakaat salam, maka yang selebihnya :

• pada rakaat pertama membaca surat Al Kafirun, dan
• pada rakaat kedua membaca surat Al Ikhlas.

 Dari Uqbah bin Aanur berkata bahwa Rasulullah saw pernah bersabda :

“Shalatlah dua rakaat Dhuha itu dengan membaca surat Wasy Syamsi Wadhuhaaha dan surat Wah Dhuha.”

    Jika dikerjakan dua rakaat, masing-masing sesudah membaca surat Al Fatihah :

• pada rakaat pertama membaca ayat Kursi 10x, dan
• pada rakaat kedua membaca surat Al Ikhlas 10x.

Rasulullah saw bersabda :

Dari Anas ra. Dari Nabi saw: “Barangsiapa yang melaksanakan shalat Dhuha membaca pada rakat pertama surat Fatihah dan ayat kursi sepuluh kali serta pada rakaat yang kedua sesudah Fatihah membaca surat Al Ikhlas sepuluh kali, pasti ia mendapat keridhaan yang terbesar dari Allah.”

Tuntunan Shalat Dhuha

1. Niat  : Ushalli sunnatadl dluhaa rak’atini lillaahi ta’aalaa.("Aku berniat shalat Dhuha dua rakaat, karena Allah ta’ala.”) 
2. Takbiratul Ihram
3. Doa Iftitah
4. Surat Al Fatihah
5.  Membaca Surat Al Qur’an (rakaat pertama Surat Asy Syams, rakaat kedua Surat Adh Dhuhaa)
6.  Ruku
7.  I’tidal
8.  Sujud
9.  Duduk diantara dua sujud
10. Sujud kedua
11. Duduk Tasyahud/tahiyat akhir
12. Salam
13. Doa selesai shalat

Wirid Untuk Rizqi

1.  Membaca Istighfar

Astagfirullahal ‘adhiimi 100x

“Saya mohon ampun kepada Allah yang maha Besar.”

              2.  Bertawassul

Tawassul adalah membaca surat Al Fatihah yang dihadiahkan atau ditujukan kepada:

a.    Rasulullah saw

b.    Syekh Abdul Qadir Jailani

c.    Syekh Hasan Syazali

d.    Kedua Orang Tua

e.    Seluruh muslimin dan muslimat

       3. Membaca Wirid

Yaa kaafii, yaa ghanii, yaa fattaah, yaa razzaq. 100x

“Wahai Dzat yang memberi kecukupan

Wahai Dzat yang memberi kekayaan

Wahai Dzat yang memberi jalan keluar

Wahai Dzat yang memberi Rizki”.

4      4. Membaca Doa

Allohumma innad dhuha’a dhuha uka, wal baha’a baha uka, wal jamala jamaluka, wal quwwata quwwatuka, wal qudhrota qudhrotuka, wal ismata ismatuka. Allohumma in kana rizqi fii sama’i fa’anzilhu, wain’kana fil ardhi fa akhrijhu, wa’inkana mu’ syaron fa yasyirhu, wa’in kana haroman fathohirhu, wa’inkana ba’idan faqorib’hu, bihaqi dhuha’ika, wabaha’ika, wa’jamalika, wa quwwatika, wa qudhrotika, aatini ma’ataiyta ibadakas sholihin.

“Ya Allah, bahwasannya waktu dhuha itu adalah waktuMU, dan keagungan itu adalah keagunganMU, dan keindahan itu adalah keindahanMU, dan kekuatan itu adalah kekuatanMU, dan perlindungan itu adalah perlindunganMU. Ya Allah, jika rizkiku masih di atas langit, maka turunkanlah, jika masih di dalam bumi, maka keluarkanlah, jika masih sukar, maka mudahkanlah, jika (ternyata) haram, maka sucikanlah, jika masih jauh, maka dekatkanlah, Berkat waktu dhuha, keagungan, keindahan, kekuatan dan kekuasaanMU, limpahkanlah kepada kami segala yang telah Engkau limpahkan kepada hamba-hambaMU yang sholeh.”

Alahumma yaa ghaniyyu yaa hamiidu yaa mubdi’u yaa muiidu yaa rahiimu yaa waduudu ahninii bihalaalika ‘anharaamika wakfinii bifadl lika ‘amman siwaaka washalalahu ‘alaa muhammadin wa aalihi washahbihi wasallama.

“Ya Allah, wahai Dzat yang Maha Kaya, wahai Dzat yang Maha Terpuji, wahai Dzat yang Memulai, wahai Dzat yang mengembalikan, wahai Dzat yang Maha Penyayang, wahai Dzat yang mencintai, Cukupilah kami dengan kehalalanMu, jauh dari keharamanMu, cukupilah kami dengan anugerahMu, jauh dari selain Engkau. Semoga Allah melimpahkan rahmat dan salam atas junjungan kita Nabi Muhammad, keluarga dan sahabat beliau.”

Pelajaran Berpikir Positif dari Surat Adh-Dhuha

Surat Adh-Dhuha memberikan pengajaran dengan sangat mendalam tentang Berpikir Positif. Di lain pihak, Shalat Sunnah Dhuha banyak dianggap sebagai Shalat Sunnah mohon rezki. Lantas apa hubungan dari hal itu semua?

Arti dari Dhuha adalah saat matahari naik di pagi hari. Oleh karena itu waktu ideal melaksanakan shalat Dhuha adalah ketika matahari naik sepenggalan atau sekitar pukul 8, walaupun diperkenankan sejak matahari mulai terbit (sekitar pukul 6.00 s.d 6.30).

Surat ini dimulai dengan qasam (sumpah) dengan huruf wâw (و) dan dhuhâ (ضُحَى) sebagai muqsamu bih-nya (مُقْسَمٌ بِهِ, obyek yang digunakan untuk bersumpah). Pendapat yang berlaku di kalangan ulama terdahulu mengatakan bahwa sumpah al-Qur’an dengan wâw mengandung makna pengagungan terhadap muqsamu bih (مُقْسَمٌ بِهِ). Ibnu Qayyim Al-Jauziyah mengatakan bahwa sumpah Allah dengan sebagian makhluk-Nya menunjukkan bahwa ia termasuk tanda-tanda kekuasaan-Nya yang besar. Menurut Muhammad Abduh, sumpah dengan dhuhâ (cahaya matahari di waktu pagi) dimaksudkan untuk menunjukkan pentingnya dan besarnya kadar kenikmatan di dalamnya. Berarti pada saat matahari naik di pagi hari (Dhuha) dan pada saat sunyinya malam ada rahasia penting tentang nikmat Allah di dalamnya.

Mari kita renungkan satu persatu lanjutan ayat-ayatnya.

مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَىٰ

“Tuhanmu tiada meninggalkan kamu dan tiada (pula) benci kepadamu”

Para mufassir sepakat bahwa latar belakang turunnya surat ini adalah keterlambatan turunnya wahyu kepada Rasulullah SAW Keadaan ini dirasakan berat oleh Rasul, sampai-sampai ada yang mengatakan bahwa Muhammad SAW telah ditinggalkan oleh Tuhan nya dan dibenci-Nya.

Ayat ini memberikan taujih (arahan) kepada Rasulullah SAW agar tetap berpikir positif kepada Allah SWT, dan tidak menduga-duga hal negatif atau hal buruk seperti yang ada di pikiran orang-orang munafik dan musyrik.

وَيُعَذِّبَ الْمُنَافِقِينَ وَالْمُنَافِقَاتِ وَالْمُشْرِكِينَ وَالْمُشْرِكَاتِ الظَّانِّينَ بِاللَّهِ ظَنَّ السَّوْءِ ۚ عَلَيْهِمْ دَائِرَةُ السَّوْءِ

“dan supaya Dia mengazab orang-orang munafik laki-laki dan perempuan dan orang-orang musyrik laki-laki dan perempuan yang mereka itu berprasangka buruk terhadap Allah. Mereka akan mendapat giliran (kebinasaan) yang amat buruk…” (QS. 48 ayat 6)

Jika pun hidup kita berjalan tidak sesuai dengan yang kita harapkan. Yakinlah hari-hari kemudian akan lebih baik dari hari-hari sekarang dan hari-hari yang telah lalu.

وَلَلْآخِرَةُ خَيْرٌ لَكَ مِنَ الْأُولَىٰ

“Dan sesungguhnya hari kemudian itu lebih baik bagimu daripada yang sekarang (permulaan)”

Berprasangka baiklah Allah SWT akan memberikan karunia dan rahmat yang besar di hari-hari esok, dan JANGAN BERPUTUS ASA!

اِنَّ اللهَ يُحِبُّ الْفَأَلَ و يَكْرَهُ التَّسَاؤُم

“Sesungguhnya Allah mencintai sikap optimis dan membenci sikap putus asa” (Hadits)

Kalaupun sepanjang hidup kita di dunia selalu dalam kesulitan dan kesempitan, kita tetap berpikir positif bahwa kelimpahan dan kenikmatan akan Allah berikan kepada kita di Hari Akhirat. Maka orang yang bisa berpikir positif seperti itu, tetap tersenyum bahagia dalam menjalankan kehidupan sulitnya di dunia.

وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىٰ

“Dan kelak Tuhanmu pasti memberikan karunia-Nya kepadamu, lalu (hati) kamu menjadi puas”

Optimis dan yakin berjumpa Allah di hari Akhir nanti dan mendapatkan limpahan karunia-Nya yang tak terkira, sungguh akan memuaskan hati kita. Karunia Allah kepada penduduk dunia seperti air menetes dari jari yang dicelupkan ke lautan, dibandingkan karunia Allah di hari Akhirat yang seluas lautan itu sendiri.

Bagaimana agar kita selalu berpikir positif? Ingatlah semua nikmat-nikmat Allah yang jika kita hitung tentu tidak akan sanggup.

أَلَمْ يَجِدْكَ يَتِيمًا فَآوَىٰ, وَوَجَدَكَ ضَالًّا فَهَدَىٰ, وَوَجَدَكَ عَائِلًا فَأَغْنَى

“Bukankah Dia mendapatimu sebagai seorang yatim, lalu Dia melindungimu? Dan Dia mendapatimu sebagai seorang yang bingung, lalu Dia memberikan petunjuk? Dan Dia mendapatimu sebagai seorang yang kekurangan, lalu Dia memberikan kecukupan?”

Ingat, renungkan rasakan betapa luas nikmat Allah kepada kita. Apa nikmat Allah yang paling Anda syukuri? Di antaranya adalah, Anda bisa melihat tulisan ini, yang melibatkan kerja milyaran sel, prajurit-prajurit Allah SWT. Bagaimana jika sel-sel itu tidak bekerja?

Yuk kita bersyukur dengan lisan, pikiran dan perasaan. Nikmat sekecil apapun! Dengan lisan ucapkan “Alhamdulillah”, didukung dengan pikiran dan perasaan kita. Sampaikan rasa terima kasih tak berhingga seperti seorang pengemis yang berhari-hari kekurangan makan dan diberi makan oleh seorang kaya, seperti seorang pasien yang sudah berbulan-bulan menderita sakit dan disembuhkan dengan bantuan seorang dokter. Yang Allah berikan kepada kita lebih dari orang kaya dan dokter tersebut di atas, namun mengapa kita lupa mengucapkan terima kasih kepada-Nya? Pantas jika Allah belum menambah nikmat kepada kita, nikmat-nikmat yang lalu saja belum kita syukuri sebagaimana mestinya.

Kalaupun ada kesulitan dan kekurangan dalam hidup kita, tetap saja karunia dan kelimpahan dari Allah masih jauh lebih besar. Lihatlah ke bawah, orang-orang yang lebih susah dari kita, lebih sakit dari kita, lebih miskin dari kita. Jangan selalu melihat ke atas. Melihat ke bawah akan menghaluskan jiwa, melembutkan perasaan, menghidupkan syukur dan mengobati stress, ketidakpuasan dan putus asa.

Setelah bersyukur dengan lisan, pikiran dan perasaan, syukur sejati adalah syukur dengan ‘amal.

فَأَمَّا الْيَتِيمَ فَلَا تَقْهَرْ, وَأَمَّا السَّائِلَ فَلَا تَنْهَرْ

“Sebab itu, terhadap anak yatim janganlah kamu berlaku sewenang-wenang. Dan terhadap orang yang minta-minta, janganlah kamu menghardiknya.”

Seorang yang bersyukur akan memanfaatkan nikmat-nikmat yang diperolehnya untuk ibadah, amal shalih, dan perbuatan baik terhadap sesama. Itulah yang dimaksud dalam ayat pamungkas surat ini :

وَأَمَّا بِنِعْمَةِ رَبِّكَ فَحَدِّثْ

Dan terhadap nikmat Tuhanmu, maka hendaklah kamu siarkan. 

Wallahu a’lam.

Diambil dari berbagai sumber.